Степан ^{Автор статей}

Автор:

Степан

Опубликовано:

2 Статей

Статьи автора

• Как правильно делать планку для похудения
  Что такое планка и помогает ли она убрать живот? Преимущества планки. Противопоказания к упражнению. Как правильно делать и как часто стоять в планке?
  9 Декабрь 2023
• Продукты для похудения
  Перечень полезных продуктов для похудения и особенности их употребления для поддержания фигуры в норме.
  7 Январь 2022